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<title>毛穴でお悩みの方に✨広島県広島市</title>
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毛穴でお悩みの方に✨広島県広島市
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<link>https://skinlab-plena.com/blog/detail/20261015191803/</link>
<pubDate>Thu, 15 Oct 2026 19:18:00 +0900</pubDate>
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<title>ご予約はプロフィールのリンクから🔗</title>
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ご予約はプロフィールのリンクから🔗
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<link>https://skinlab-plena.com/blog/detail/20261011154840/</link>
<pubDate>Sun, 11 Oct 2026 15:48:00 +0900</pubDate>
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<link>https://skinlab-plena.com/blog/detail/20260930221701/</link>
<pubDate>Wed, 30 Sep 2026 22:17:00 +0900</pubDate>
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<title>広島市でシミ改善するなら</title>
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広島市でシミ改善するなら
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<link>https://skinlab-plena.com/blog/detail/20260919235655/</link>
<pubDate>Sat, 19 Sep 2026 23:56:00 +0900</pubDate>
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<title>広島中区の肌質改善タラソトリートメント</title>
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広島市中区十日市町のSkin Lab PLENAが、リアボーテのタラソトリートメント1回施術前後をご紹介。くすみ、乾燥肌、インナードライ、繰り返すニキビやニキビ跡にお悩みの方へおすすめの肌質改善ケアです。
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<link>https://skinlab-plena.com/blog/detail/20260919195932/</link>
<pubDate>Sat, 19 Sep 2026 20:39:00 +0900</pubDate>
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<title>そばかすでお悩み？お客様からの嬉しい口コミ</title>
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広島市でそばかすにお悩みの方へ今回は当店で長年のそばかすを改善されたお客様の口コミを紹介します【30代女性/子持ち主婦】幼少期からあるソバカス。それと判別の付きにくいシミコンプレックス改善のために半信半疑でお伺いしました。絶対変わるから。まずは3ヶ月間、信じてください。
施術時の丁寧なカウンセリングや、ホームケアのアドバイス、私に合う提案をして頂きその言葉に賭けてみました。施術時の肌が整う感覚や見た目はホームケアでは補えないだろうな。
そう思いながらも教えていただいた通りに過ごすと、月イチの施術しか受けていないのに変化してる？！その実感が１ヶ月経つ頃から明確になりました。
(化粧の濃さも変化しました笑)
(薄くなった！！！笑)その実感からか、通うのが楽しみになり、施術を受ける日は浮き足がたちます。
タイミングが合わずに通えないと、ちょっとテンション上がんないな。ホームケアをしているにも関わらず、そんな気持ちです。笑実際のBeforeAfter写真でも肌のハリ・ツヤ・ソバカス・シミは明確な変化がありましたが、自分で実感している以上に周囲からの肌評価が上がりました予算に合う範囲で最前の提案をしてくださる担当さんには、本当に感謝の気持ちでいっぱいです！！
30歳からの肌モチベを上げてくださりありがとうございます！！
今後も通い続けたいです!
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<link>https://skinlab-plena.com/blog/detail/20260916210359/</link>
<pubDate>Wed, 16 Sep 2026 21:11:00 +0900</pubDate>
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<title>シミと肝斑の見分け方</title>
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鏡を見るたびに気になる、頬のシミやくすみ。「以前より濃くなった気がする」
「美白化粧品を使っても変わらない」
「これは普通のシミ？それとも肝斑？」このようなお悩みで、広島市中区のSkinLabPLENAへご相談に来られる方は少なくありません。ひとことで「シミ」といっても種類はさまざまです。特に、一般的なシミと肝斑では特徴や適したケアが異なるため、自己判断で強いケアを続けるのではなく、まずは現在の肌状態を見極めることが大切です。そもそも「シミ」とは？シミとは、肌の中で作られたメラニンがうまく排出されず、部分的に蓄積して見えている状態の総称です。一般的に「シミ」と呼ばれるものには、次のような種類があります。・日光黒子（老人性色素斑）・肝斑・そばかす（雀卵斑）・ニキビ跡などの炎症後色素沈着・ADM（後天性真皮メラノサイトーシス）見た目が似ているものや、複数の種類が重なっているケースもあります。日本皮膚科学会の診療指針でも、肝斑はほかの色素斑との鑑別が難しく、診断が重要だとされています。【一般的なシミの特徴】一般的なシミの代表が「日光黒子」です。紫外線の影響によるものが多く次のような特徴があります。・頬やこめかみなど、紫外線を浴びやすい場所にできる・丸や楕円形に近い形をしている・輪郭が比較的はっきりしている・左右対称とは限らない・年齢とともに数が増えたり、濃くなったりする【肝斑の特徴】肝斑は、主に頬の高い位置などへ左右対称に現れやすい色素斑です。代表的な特徴は次のとおりです。・左右の頬に同じような形で広がる・輪郭がぼんやりしている・薄い茶色や灰色がかった色に見える・頬骨周辺、額、口まわりに出やすい・濃くなったり薄くなったりを繰り返す肝斑は紫外線やホルモンなど、複数の要因が関係すると考えられています。また、強い刺激や炎症を伴うケアが負担になる可能性もあります。シミと肝斑は全くの別物です。今しているケアが適しているのか自分のシミタイプは何なのか？まずはそこをもう一度見直しましょう
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<link>https://skinlab-plena.com/blog/detail/20260910191535/</link>
<pubDate>Thu, 10 Sep 2026 19:26:00 +0900</pubDate>
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<title>シミケア経過写真💗</title>
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シミケア経過写真💗
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<link>https://skinlab-plena.com/blog/detail/20260904151826/</link>
<pubDate>Fri, 04 Sep 2026 15:18:00 +0900</pubDate>
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<title>鼻の毛穴...どおしたらいいの？？</title>
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鼻の毛穴...どおしたらいいの？？
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<link>https://skinlab-plena.com/blog/detail/20260831223027/</link>
<pubDate>Mon, 31 Aug 2026 22:30:00 +0900</pubDate>
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<title>ニキビを防ぐ食生活/広島でニキビ改善ならSkin Lab PLENA </title>
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「スキンケアを頑張っているのにニキビを繰り返す(´･_･`).｡o」
「施術を受けても、また新しいニキビができてしまう」そんな方に一度見直してほしいのが、毎日の食生活ですニキビはスキンケアだけではなく、食生活、精神的ストレス睡眠の質、ホルモンバランスなど内面的要因が関係しています。広島市中区の肌質改善サロンSkinLabPLENAではニキビを繰り返しにくい肌を目指すためのホームケアや生活習慣も大切にしています今回は、ニキビに悩んでいる方に意識してほしい食生活のポイントをご紹介します【①ビタミン・ミネラルを意識する】ニキビが気になる方に積極的に摂ってほしいのが、ビタミンやミネラルを含む食材です。例えば、キウイ・トマト・ブロッコリー・きのこ類・魚・牡蠣などビタミンCやビタミンB群亜鉛などは、健やかな肌を維持するうえで大切な栄養素です。毎日の食事の中に少しずつ取り入れてみてください。【④食物繊維を摂って腸内環境も意識】「肌と腸って関係あるの？」腸内環境が悪い人ほど肌荒れ、病気、鬱のリスクが高いという研究結果があります。腸内細菌のバランスを整えると肌の調子も良くなります腸内細菌(腸内フローラ)の餌になるのが皆さんよく聞く「食物繊維」ごぼう、きのこ、海藻、大豆製品など食物繊維を含む食品をバランスよく摂ることがおすすめです。便秘が続いている方や食生活が偏っている方は、ニキビケアと一緒に毎日の食事も振り返ってみましょう
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<link>https://skinlab-plena.com/blog/detail/20260831180555/</link>
<pubDate>Mon, 31 Aug 2026 18:16:00 +0900</pubDate>
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